人口是游戏发展的核心资源之一，直接影响资源生产和军队规模。合理控制人口增长是新手进阶的关键技巧。游戏初期系统会赠送一定数量的人口，但这些人口需要尽快分配到资源建筑中，避免因闲置导致负增长。重点提升钢铁和橡胶厂的等级能有效消耗空闲人口，同时为中期发展奠定资源基础。加速水晶应当优先用于资源类建筑的升级，避免浪费在短时间完成的建筑上。
人口增长与民居数量直接相关，建造更多民居是提升人口上限的基础手段。需人口增长速度远低于资源生产速度，因此必须保持人口与资源建筑的平衡发展。当人口接近上限时，可以通过升级市政厅或建造更多民居来扩大容量。游戏中期占领野外资源点也能提供额外人口支持，尤其是城市之间的橡胶资源点，这类点位数量有限需优先抢占。
选择后勤属性高的军官担任市长可以提升资源生产效率，从而降低人口压力。部分军官技能也能提供临时人口加成或资源产量提升，合理搭配军官阵容能优化人口利用率。军事类建筑虽然重要，但前期过度投入会导致人口和资源失衡，建议按任务需求逐步建设。
任务系统是稳定获取人口的重要途径。主线任务和支线任务不仅提供经验奖励，还会给予包括人口在内的多种资源。特别注意任务奖励中标注钢和橡胶的任务，这些任务的性价比通常较高。完成任务获得的加速道具应当用于关键资源建筑的升级，形成人口与资源的良性循环。宝物系统也可能提供临时人口加成效果，需要合理规划使用时机。
加入活跃军团后，可以通过军团聊天获取发展建议，部分军团技能能提升资源产量或人口上限。军团城市之间的资源运输功能可以缓解局部人口过剩或不足的问题。需部队士气为0时会持续损耗兵力，这会导致不必要的人口浪费，因此必须保持部队的粮食和燃料补给。后期发展阶段，应当建立专门的分城来分担人口压力。分城选址建议距离主城半屏左右，既能形成战略纵深又便于互相支援。分城建设应以资源生产为主，配合主城的军事发展。商业区的贸易功能可以调节各城之间的人口与资源平衡，高级交易所能有效存储过剩资源。这套多城协同体系能从根本上解决人口瓶颈问题，为大规模军事行动提供保障。
