获得低头祈祷动作，咱们得先解锁禁阁地图的推石头动作。这个动作在禁阁第二层，四个人合作推开石门后才能拿到。具体位置在禁阁二层的四人搬石头门那里，记得叫上小伙伴一起帮忙，不然一个人可搞不定。拿到推石头动作后，咱们就能去禁阁最底层（也就是第一层）继续探索了。
进入禁阁第一层后，往右边看会发现一面可以打开的墙。地上有四个小方块石头，需要四个人同时推才能打开密室。这里建议提前约好队友，野队可能会比较难配合。推开后就能看到祈祷动作静静躺在里面，走过去互动一下，咱们就成功解锁这个动作啦。
祈祷动作是解锁禁阁漂浮先祖的关键前提。如果咱们没去二层拿推石头动作，直接跑到底层是没法触发后续内容的。游戏里很多机关都需要多人合作，所以找个固定小队或者加入活跃的社群会让体验更顺畅。
拿到动作后，咱们还能在禁阁底层找到对应的先祖。点燃先祖跟随回忆完成挑战，可以解锁更多兑换物品，比如二级深蓝斗篷和永久光翼。整个流程虽然需要耐心，但解锁后的成就感绝对值得。如果遇到四人门卡住的情况，可以尝试矮人面具遁地或者等待其他玩家加入。游戏更新后部分穿墙技巧可能失效，稳妥起见还是推荐正常流程完成。
