降低战损的核心在于合理搭配治疗型武将和战法。治疗是减少兵力损失最直接有效的手段，缺乏治疗的队伍即使输出再高也难以避免高战损。刘备是目前最稳定的治疗武将，其自带战法能提供持续恢复效果。华佗、蔡文姬等武将也能提供治疗，但属性较低容易阵亡，需谨慎使用。治疗类战法如刮骨疗毒、杯蛇鬼车等虽有概率限制，但仍是降低战损的重要选择。
肉盾型武将在降低战损中起到关键作用。嘲讽类战法配合高防御武将能有效吸引敌方火力，保护队伍中的脆皮输出。孙坚、曹仁等自带嘲讽效果的武将尤为适合这一角色，搭配自愈或后发制人等战法可进一步提升生存能力。魅惑战法能进一步补充控制效果，减少敌方输出频率。合理利用兵种克制也能显著降低战损，例如盾兵克制弓兵时，可大幅减少受到的伤害。
队伍配置需注重平衡，避免过度依赖单一武将或战法。主力武将的培养优先级应高于分散资源培养多个武将，高属性武将即使兵力较少也能发挥更强战力。治疗与输出的比例需根据实际战斗调整，面对高爆发队伍时可增加治疗或控制类战法比重。战法释放顺序也影响战损，优先触发治疗或减伤效果能为后续战斗奠定优势。
