体力是咱们每位武将行动和打仗的核心本钱，它就像是武将的精力条，直接决定了部队能不能动、能动多少次。每个武将都有个体力上限，正规军的武将上限是120点，如果你选择了侠客军的玩法，这个上限会提高到150点。无论是攻打土地、行军赶路还是屯田搞资源，这些操作都会消耗体力，一般来说普通行动一次消耗15点，到了晚上夜战消耗会翻倍变成30点，新手期比较友好，每次只消耗8点。如果你的武将体力见底了，那么整个队伍就会进入疲劳状态，连出征的按钮都按不了。体力管的是你的行动次数和机会，没有体力就啥也干不成。
一个满体力120点的武将和一个只剩20点体力的武将，只要他们兵力、士气、等级和战法一样，在战场上的输出能力是相同的。体力影响的是出战资格而不是战斗数值。你在安排打架的时候，不用担心武将体力低会导致伤害变弱，真正要操心的是别让体力耗光，导致下一场战斗派不出人。这也意味着，你可以大胆地把体力不多的武将派出去打关键战役，不用担心他表现会打折。
体力的恢复是游戏里一个固定的节奏，它每3分钟自动恢复1点，算下来一小时能回20点，而且不管你是线上盯着还是下线睡觉，这个恢复都不会停。这就给了我们规划的空间，比如睡觉前算好时间，把体力高的武将用一用，防止睡一觉起来体力满了溢出浪费。还有些状态能帮助恢复，比如把队伍拉出去驻守，这时候不仅不消耗体力，反而每3分钟还能回1点体力和每分钟回0.5点士气，算是个以守为攻、恢复状态的好办法。体力这东西不能直接用钱买，主要就靠时间自然回，所以怎么把它用在刀刃上，非常考验你的安排。
